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来源于:www.ttjj.org  提问时间:2018-05-21 11:04:56

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最佳答案

第1个回答:

改善便秘最常见最有效的办法就是多喝水加强运动,以此来促进肠道蠕动,这是可以有效改变便秘这一现象的。
另外可以多吃一些香蕉,因为香蕉有润滑肠道的功效,也可以起到一定的改善便秘的作用。


第2个回答:

改善便秘最常见最有效的办法就是多喝水加强运动,以此来促进肠道蠕动,这是可以有效改变便秘这一现象的。
另外可以多吃一些香蕉,因为香蕉有润滑肠道的功效,也可以起到一定的改善便秘的作用。


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